:: منتديات امجد سوفت ::
أطعمة نزيدك حيوية 613623


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارةالمنتدي
أطعمة نزيدك حيوية 84839910

:: منتديات امجد سوفت ::
أطعمة نزيدك حيوية 613623


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارةالمنتدي
أطعمة نزيدك حيوية 84839910

:: منتديات امجد سوفت ::
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

:: منتديات امجد سوفت ::

منتديات امجد سوفت ستجد كل ما تريد برامج - العاب - مشاهدة القنوات المشفرة مجانا - حسابات رابيدشير مجانا - اعلانات المواقع - جوالات
 
الرئيسيةالمجلةالتسجيلأحدث الصوردخولالتسجيل

:: منتديات امجد سوفت :: :: منتدى الاقسام العامة :: قسم المواضيع العامةشاطر
 

 أطعمة نزيدك حيوية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايمان ورد
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد الرسائل : 41
العمر : 31
البلد : المغرب
العمل/الترفيه : !!!!!!!
كيف تعرفت علينا : عن طريق دليل المنتديات والمواقع
هوايتك المفضلة : غير معروف
جنسيتك : مغربية
الديانة : مسلم
تاريخ التسجيل : 26/05/2014
نقاط : 19276
السٌّمعَة : 0

أطعمة نزيدك حيوية Empty
مُساهمةموضوع: أطعمة نزيدك حيوية   أطعمة نزيدك حيوية Icon_minitimeالإثنين 26 مايو 2014, 6:42 pm

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ

● ـ أطعمة تزيدك حيويّة .


.
* ـ وضع خبراء التغذية ـ وفق دراسة علمية ـ قائمة تشمل أفضل 10 أطعمة للتمتع بصحة جيدة وتحتوي على :
1- الحبوب : تقوي القلب.
2- البصل الأخضر : مصدر جيد لحمض الفوليك.
3- الجزر : غني بفيتامين A ويقوي البصر.
4- بذور الكتان وزيوتها : مصادر ممتازة لأحماض أوميغا 3 الدهنية.
5- مكملات الحدي.
6- فول الصويا : يقلل الكولسترول الضار في الجسم.
7- المياه : للبشرة والرشاقة.
8- البروكلي : يحتوي على عناصر وقائية من السرطان.
9- الزبادي ومنتجات الألبان : مصادر قوية للكالسيوم.
10- السلمون : غني بالأحماض الدهنية والبروتين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة نزيدك حيوية
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
:: منتديات امجد سوفت :: :: منتدى الاقسام العامة :: قسم المواضيع العامة-
انتقل الى:  
اقسام المنتدى
التصفح السريع لاقسام المنتدي
قسم الترحيب والتعارف قسم صوتيات ومرئيات إسلامية قسم المواضيع العامة
 		قسم السيرفرات المجانية
 		قسم البرامج الكاملة والنادرة قسم برامج التحميل من الرابيدشير
قسم الاسطوانات التجميعية
 		قسم الربح من الانترنت قسم كروت الستالايـت قسم الالعاب الكاملة
 		قسم العاب اون لاين
 		قسم القنوات المشفرة
قسم كرة قدم العالمية
 		قسم العاب الجوالات
 		قسم برامج الجوالات قسم كرة القدم المصرية
 		قسم اعلانات المواقع
 		قسم تطوير المنتديات
قسم كتب تعليم الحاسب
 		قسم الكتب المتنوعة
 		قسم تعليم اللغة الاسبانية
 		قسم تعليم اللغة الانجليزية
 		قسم طلبات الاشراف
 		قسم الاقتراحات والشكاوى
Preview on Feedage: -%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%AC%D8%AF-%D8%B3%D9%88%D9%81%D8%AA- Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
سحابة الكلمات الدلالية
اطياف_فرحتي كنب_ابيض_ألماني ثيمات كرت_زواج حفلات_شاي حفل_توديع_العزوبية احتفال_يوم_الوطني تنسيق_حفل_جدات تنسيق_كيكة_تخرج تنظيم عروض حفل_خريجات_القران مهرجين_ضاحكين يوم_اليتيم_العالمي اطواق_بالونات احتفال_تقاعد تنسيق_حفلات_زوجية فوانيس_وحوي_ياوحوي مفارش_طاولات الرياض بالون_المفاجئات شاشة مدير جمال احتفال_تخرج احتفال_توديع_العزوبية
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع
الرئيسية | مجلة المنتدى  | قسم البرامج الكاملة والنادرة | قسم الاسطوانات التجميعية All In One | قسم خاص بحلول مشاكل التحميل من الرابيدشير | قسم الحماية والصيانة